104 yaşlı kardioloq uzunömürlülüyün Əsas Sirlərini Açıqladı!
Hipertoniya, qan laxtalanması və digər ürək-damar problemləri bu gün milyonlarla insanın gündəlik həyat keyfiyyətini azaldır. Hər gün minlərlə insan bu problemlərlə mübarizə aparmaq üçün müxtəlif dərmanlara və müalicə üsullarına əl atır. Ancaq bu dərmanlar uzunmüddətli həll təklif edirmi? Yoxsa yalnız simptomları gizlədərək problemi dərinləşdirirmi?
Müasir səhiyyə sistemində əczaçılıq sənayesinin böyük rol oynadığını danmaq olmaz. Dünyada, xüsusən də Rusiyada apteklər yüz milyardlarla rubl gəlir əldə edir. Məsələn, 2024-cü ildə təkcə Rusiyada apteklərin ümumi gəliri 293 milyard 700 milyon rublu keçib. Bu rəqəmlər təbii olaraq bəzi sualları gündəmə gətirir: apteklər və dərman istehsalçıları doğrudan da insanların sağlamlığını prioritet hesab edirlərmi, yoxsa əsas məqsəd gəlirdirmi?
Bu suallar zaman-zaman ictimaiyyət arasında narahatlıq yaradır. Bəziləri hesab edir ki, bəzi dərmanlar yalnız simptomları müvəqqəti aradan qaldırır, lakin əsas problemi – məsələn, qan damarlarının tıxanmasını – tam həll etmir. Beləliklə, xəstələr illərlə dərman asılılığında qalaraq davamlı şəkildə müalicə xərcləri çəkirlər.
Uzunömürlü həkimin tövsiyələri
Əfsanəvi sovet və rus kardioloqu, 104 yaşlı Svetlana Viktorovna Voitova da bu məsələ ilə bağlı maraqlı fikirlər səsləndirib. O, insan sağlamlığının əsasının qan damarlarının vəziyyəti ilə birbaşa bağlı olduğunu bildirir:
“Bütün orqanlarımıza oksigen və qida maddələri məhz damarlar vasitəsilə çatdırılır. Bu sistem zədələnərsə, bədənimizin fəaliyyətində ciddi pozulmalar baş verir.”
Həkimin fikrincə, yaşlandıqca qan damarları çirklənməyə başlayır – bu isə müxtəlif səbəblərlə bağlıdır:
Lipid çökməsi: Qan damarlarının divarlarında yağların toplanması.
Zərərli həyat tərzi: Siqaret çəkmə, azhərəkətli həyat, qeyri-sağlam qidalanma və stress.
Təbii qocalma prosesi: Bədənin özündə baş verən bioloji dəyişikliklər.
Bu faktorların təsiri ilə damarlar tıxanır, elastikliyini itirir və nəticədə qan dövranı pozulur. Bu da öz növbəsində yaddaşın zəifləməsi, enerji çatışmazlığı və müxtəlif xroniki xəstəliklərlə nəticələnir.
Təbii Təmizləmə – Alternativ Yanaşmalar
Voitova qeyd edir ki, bir çox insanlar müvəqqəti rahatlıq tapmaq üçün dərmanlara müraciət edir. Bu dərmanlar ağrını azalda və qanı müəyyən qədər durulaşdıra bilər, lakin damarların özünü təmizləmir.
Məhz bu səbəbdən o, damarların təmizlənməsi üçün daha təbii, kompleks və köklü yanaşmaları dəstəkləyir. Qidalanmanın düzgün tənzimlənməsi, fiziki aktivlik və bəzi təbii vasitələrdən istifadə damar sağlamlığını qorumağın əsas yollarıdır.
