Ərpli çaydandan su içmək böyrəkləri sıradan çıxararır- HƏKİM XƏBƏRDARLIQ EDİR

Xpress.az xəbər edir ki, edokrinoloq və diyetoloq Oksana Mixaleva xəbərdarlıq edib ki, çaydanın içində əhəng (kirec) yığılan sudan içmək böyrəklər və qan damarları üçün təhlükəli ola bilər. O, bu barədə RIA Novosti-yə açıqlama verib.

Həkimin sözlərinə görə, çaydanın divarlarında yığılan miqyas (əhəng qatı) əsasən kalsium və maqnezium duzlarından ibarətdir. Bu cür su içildikdə həmin maddələr orqanizmdə toplanır və artıq kalsiumun atılması üçün böyrəklər daha çox işləməyə məcbur olur.

“Zamanla bu proses nəticəsində əvvəlcə ‘qum’, daha sonra isə daşlar əmələ gələ bilər. Hətta bu baş verməsə belə, böyrəklərin daimi gərginliyi onların funksiyasını zəiflədir və xroniki xəstəliklərin inkişaf riskini artırır,” – deyə Mixaleva xəbərdarlıq edib.

Mütəxəssisin sözlərinə görə, miqyaslı sudan içmək qan damarları üçün də təhlükəlidir, xüsusilə 50 yaşdan yuxarı insanlarda. Artıq kalsium damarların elastikliyini azaldır, bu da aterosklerotik lövhələrin əmələ gəlməsini sürətləndirir.

“Bu, xüsusilə D vitamini çatışmazlığı olan insanlarda təhlükəlidir – çünki D vitamini az olduqda, kalsium sümüklərə deyil, birbaşa böyrəklərə və damar divarlarına toplanır,” – deyə həkim əlavə edib.

Mixaleva bu problemlərin qarşısını almaq üçün yalnız təmizlənmiş və ya filtrasiyadan keçmiş suyu qaynatmağı tövsiyə edib. O, həmçinin çaydanları limon turşusu və ya sirkə ilə mütəmadi olaraq kirecdən təmizləməyin və cihazın texniki vəziyyətinə nəzarət etməyin vacibliyini vurğulayıb.